苍耳子的4款养生食用方法推荐_健康频道_东方资讯

发布日期:2020-08-04 00:48   来源:未知   阅读:

苍耳子具有清肺热、通鼻窍,止头痛,除了可以用作入药之外,平常生活中也可以适当的利用苍耳子养养生。下面就给大家推荐4款苍耳子的健康食用方法,来看看吧。

苍耳子的食用方法

1苍耳子茶

组成:苍耳子12克,辛荑、白芷各9克,薄荷4.5克,葱白3根,茶叶2克。

制法:上药共研为末,以沸水冲泡10分钟后,不拘时频频温服,每日1剂。

功效:宣通鼻窍,祛风止痛。

主治:外感风寒或风热,邪毒留滞于鼻窍而致的交替性鼻塞、鼻涕增多,或清稀或黄稠,言语带鼻音,可伴有寒热、头痛等。

禁忌:本方之性偏温燥,且苍耳子有小毒,故血虚气弱者忌用,用时不宜过量。

来源:《中医验方》

2苍耳子绿豆茶

材料:苍耳子1g、绿豆5g、绿茶3g。

用法:用200ml水煎煮苍耳子、绿豆至水沸后,冲泡绿茶10分钟后饮用。可加适量糖。

功效:祛风止痛,解毒。

主治:外感风寒头痛;鼻炎鼻窦炎;风湿痹痛;过敏病症;慢性农药中毒。

来源:传统药茶方。

3苍耳子川芎茶,

组成:苍耳子、川芎。

制法:苍耳子(微炒至黄色)60克,川芎100克。共研细末,用纱布袋分装,每包重15??20克,每用1包置保温瓶中,开水300毫升冲泡,盖闷20分钟,代茶饮用。每日1??2包。

功效:散风祛湿,行血止痛。主治头顶部昏痛,或痛在前额,伴鼻塞流涕,每因受凉诱发,辨证属风寒所致者。

禁忌:阴虚火旺、口干舌红及体虚气弱面色无华者忌服。

来源:《药茶治百病》

4苍耳子粳米粥

材料:苍耳子15克,粳米150克。

做法:取苍耳子用文火炒黄,加水200毫升,煎至100毫升,去渣留汁,入粳米再加水400毫升左右,煮为稀粥。每日2次,温热食。

功效:治痔疮下血,有利益脾胃之效。

禁忌:苍耳子有小毒,不可久服多服